Rentar-nos les dents 3 cops al dia és la recomanació que ens fan els dentistes per a poder gaudir de boca i dents saludables, però hi ha un aspecte que per general passem per alt i que és tan important com dur una bona higiene, parlem de netejar i desinfectar el raspall regularment.
Quan pensem en un fet també quotidià com per exemple netejar la casa, no ens passaria mai pel cap fer-ho amb el drap brut, de fet en cada neteja acostumem a canviar el drap de casa o canviar l’aigua de la minyona. Tot i aquesta evidència, amb el tema del raspall de dents no ho tenim tant en consideració i podríem dir que la majoria no netegen el seu raspall durant la vida útil d’aquest.
No, no és necessari canviar el raspall cada vegada que ens netegem les dents, de fet els experts daten de 3 mesos el temps d’ús. Llavors dins d’aquests mesos, és necessària la seva neteja? La resposta és sí, i a Dental Esthetics us donem uns quants consells per desinfectar el raspall.
Un primer producte que segur que molts teniu per casa és el mateix col·lutori antibacterià (Fluor). N’hi ha prou amb mullar el raspall durant 30 segons dins del líquid. També es pot utilitzar bicarbonat de sodi barrejat amb aigua o vinagre.
Un altre consell útil és el de no tapar el raspall de dents amb el caputxó dins de casa, ja que això ajuda a acumular humitat i fer que proliferin els bacteris. De fet aquest tipus de tapeta, està pensada per protegir el raspall de dents als viatges i no per a l’ús diari com molta gent pensa.
Per últim, un consell obvi però important a l’hora de mantenir el raspall de dents lliure de bacteris és esbandir-lo bé després de la seva utilització, a poder ser amb aigua tèbia.
Fins aquí els nostres consells, esperem que us hagin semblat útils i que a partir d’ara els tingueu en compte, ja que com veieu Desinfectar el raspall també és important i imprescindibles per dur una correcta higiene.