La gran majoria de les patologies bucodentals més freqüents, com la càries, la gingivitis i la periodontitis poden prevenir-se de forma eficaç seguint una rutina d’higiene exhaustiva. Tot i que el raspallat de les dent es l’acció més important per mantenir una boca sana, diàriament també cal netejar els espais interdentals, on s’hi acumulen restes d’aliments i placa bacteriana. D’entre totes les eines que podem emprar, una de les més conegudes i habituals és la seda dental. Saps com l’has de fer servir?
En aquest article, des de la nostra clínica dental a Reus t’expliquem quins passos has de seguir per utilitzar-la i en quins casos està recomanat el seu ús.
Com s’ha de fer servir la seda dental?
- Agafa un tros de seda, d’entre 40 i 50 cm.
- Passa-la al voltant del dit cor de cada mà, de manera que l’índex i el polze quedin lliures.
- Passa-la entre els diferents espais interdentals amb un moviment de vaivé.
- Envolta cada dent amb la seda i fes el mateix moviment.
- Amb els dits índex i polze de cada mà, manipula la seda, de tal manera que sempre facis servir fil net.
- Un cop l’hagis passat per totes les dents i espais interdentals, esbandeix la boca per eliminar qualsevol resta d’aliments i placa.
En quins casos recomanem l’ús de la seda dental?
Bàsicament, en tots. És a dir, tothom hauria de fer servir diàriament la seda dental per completar la rutina d’higiene. Són molts els pacients que encara creuen que aquesta eina només s’ha de fer servir en cas d’haver patit malalties periodontals o si els espais interproximals, entre una dent i una altra, són molt amplis.
No obstant això, les restes d’aliments i la placa bacteriana s’acumulen en tots els espais interdentals. La placa i la tosca, de fet, són dos de les causes principals de l’aparició de càries, gingivitis i periodontitis. Amb la seda, podem eliminar-les i, per tant, prevenir aquestes patologies.
Si tens dubtes sobre els hàbits d’higiene que has de seguir en el teu dia a dia, a Dental Esthetics t’ajudarem a resoldre’ls. Pots trucar-nos als telèfons 977 592 234 / 683 607 887 o deixar-nos les teves dades al formulari del nostre web.